他脑中天马行空，一刻不得闲，直到天色渐亮，有日光射进石室，才沉沉睡去。
这一觉直睡到下午，醒来没多久，那老翁便送饭来。看来自己一日就这么一餐，一碗稀粥，两个大饼，吃不饱，也饿不死。与那老翁说话，仍是没换来只字片语。
如此又过了两日，傍晚老翁送来今日的例食，取走碗碟后，竟塞进本书来。
萧平安心中大奇，心道：“怎地还给我本书，怕我太闷么？当真是岂有此理。”随意一瞥，见封皮上三个大字“明神诀”，竟好似一本武功秘籍。暗自一声冷笑，岂有将人囚禁，还送武功秘籍的道理，不知又打的什么算盘，这书页上有毒也说不定，甩手将书扔到桌上。
吃了饭，又走了几圈，眼光不住从那本书上掠过，终究按捺不住。寻块布包了手，将那书打开来看。
只看了数行，便叫他大吃一惊。只见那书开篇便是“予观夫旁门内家之道，皆言气聚丹田，开府集气，散之百骸，尊泥丸膻中关元三府，重任督奇经八脉，修数十载，聊胜庸人哉。此予皆视之左道，不值一哂。”
虽已过去十年，萧平安还是立刻想起，这正是紫阳在牢狱传授自己内功时的一番话。先前还是怀疑，眼下却已笃定，擒住自己的正是紫阳道人。心中一阵不忿恼怒，想起一个月以来所受折磨，对紫阳的最后一丝感激，也是烟消云散。师傅师娘，还有韩大叔说的不错，此人当年救我，根本就是不怀好意！可眼下三派会盟，他又怎敢如此！嗯，定是自以为神不知鬼不觉，无人能够知晓！
这段话之下，还有一句：“修炼之道，在于洗经伐髓，破而后立。”这一句紫阳当年似未讲过，但这句话也极寻常，武林人人皆知，修炼之道，本就是要与天争，磨砺根骨，能人所不能。
翻开第二页，果然是紫阳当年所授心法。武林典籍，文字虽不艰涩，但涉及诸般穴道经络，气息搬运，也不易懂。但萧平安这套功夫已经练了多年，自是一看便知。他如今对紫阳心怀恶意，自然担心他当年传功也暗藏手段，耐着性子一个字一个字看下去。连看了十多页，果然是紫阳当年所授，倒没有半点作假。
之后翻的快些，又看几页，一页大幅留白，只有“第二重”三字。萧平安心念一动，原来紫阳当年所授，只不过是第一重心法。按书上所写，这第一重自己应是已经练完了。翻开第二篇，前面部分内容倒是沿袭第一重功法，但在此基础上，又增加了更多的行气法门，同时运转的经络，竟达八条之多。
内家炼气，讲究平衡并进。十二正经皆分左右，八条经络，练起来其实就是十六条。须知内功修行，最忌急功近利，运功行气，往往是一条经络行完，才跟进下一条。世人皆知，人难一心二用，炼气之时，同时行走两条经脉，已是不易。如同你拿一枝笔写字，和手里攥了十六枝笔写字，十六枝笔拿尚且拿不过来，更遑论要掌控书写。
萧平安所练的“大正离天拳”也是同时要动用多条经络，但那是瞬间激发。日常炼气之时，往往一练就是数个时辰，如此长的时间，同时数条经络气息游走，自是艰险，一个不慎，就有内息岔乱之虞。
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