对特种兵的测试标准不外乎几个，其一，单兵素质，其二，集体作战和协作能力。
而单兵素质又可分为，士兵本身的身体素质、格斗以及射击等器械掌握能力。对于要测试的内容，李子龙和郑涛早有所准备，先前也和马卓阳进行了沟通，首先要进行的是单兵素质测试。
两人给出的身体素质测试和平时特战队训练的科目大同小异，第一项进行的是五十公里负重越野拉练，拉练时，金盾小组的负重标准按照李伉的要求，每个成员都配备了一个四十公斤的包裹，还有枪械等十几公斤的东西，李伉提出的这一标准让李子龙和郑涛大为惊讶，要知道这一标准已经远远超过了普通特种兵负重最大值十多公斤，当然这是李伉主动提出来，他们也不会提出什么反对，但是对金盾小组的表现却充满了期待。
负重物资和枪械是由兵营提供的，在准备这些负重物资的时候，杨虎等人也经的马卓阳的同意过来帮忙了。
“晓乐，好好表现，一定要给咱特战大队长脸。”杨虎拍着把巨大的包裹背负在身上，胸前还挂着自动步枪的曹晓乐的肩头，大声的说道，在他看来，曹晓乐他们虽然退役了，但是毕竟是他带出来的兵，他们的表现直接关系到他的面子。
“杨副队长，请你放心，一定不会让你失望的。”曹晓乐向杨虎敬礼后大声答道，虽然他已经退役了，但是面对自己多年的副队长，他还是习惯的保持了原来在部队时的习惯。
其他未退役的特战队员虽然没有像杨虎那样上前，但是心态大概和杨虎差不多，纷纷在不远处向他们的老战友举起拳头致意加油。
“可以开始了。”在金盾小组准备好各自的装备，再次列队站好时，李伉对李子龙点头致意。
李子龙看了一眼手里的秒表，然后和郑涛一起登上了一辆敞篷越野车，他们决定全程跟踪金盾小组的五十公里拉练，因为在拉练过程中这些人的个人表现和团队合作也很重要，他们要亲自观察。
两人登上车后，一声令下，金盾小组如同一条蓝色的巨龙一般跟着李子龙和郑涛乘坐的越野车向兵营外跑去。
看着人流离开兵营，李伉转头对周志说：“周处长，我们还是先到办公室休息吧，五十公里拉练需要一些时间。”因为有周志在，李伉并没有跟着拉练队伍出去，而是留在了兵营，当然他对金盾小组今天的表现也是充满了期待，要知道这三十五个人都经过了改造，都已经是先天之体，他们现在的状态比当初李伉刚入特战队时要强大许多，所以李伉断定，五十公里负重拉练对他们来说就是小意思，毛毛雨，现在他想要知道的是他们究竟能把自己先天之体的优势发挥到什么程度。
按下李伉陪周志会办公室不说，单说李子龙和郑涛两人在越野车上带着三十五名金盾小组的队员外出拉练。
他们之所以把这种极度消耗体力的拉练放到测试的第一位，根本目的就是想给这些号称远比一般特种兵要强大的多的金盾小组成员一个下马威，在他们看来，这些金盾小组成员不过就是一些刚刚退伍的特种老兵，虽然他们承认这些兵的实力可能会很强大，但是要说他们这些人一个能顶两个用，两人还是有些不太相信，所以来之前他们心里就憋了一股气，两人商量过后，迅速达成一致，定下了这个看似很不合理的测试程序。
“既然你们想要用十八个人来完成四十个人才能完成的任务，就拿出真本事来，如果没有真本事，那么哪儿凉快就哪儿呆着去。”这是他们的心理状况。
拉练很快就进行了五公里，他们坐着越野车跟在金盾小组身旁，仔细的观察着这些身穿蓝色保安服的家伙，很快就发现有些不对劲，一般的拉练，即使是最优秀的特种兵，负重跑五公里后即使体力能跟的上，身上总是要出汗的，但是这些家伙竟然一个个气定神闲，面不改色，呼吸不乱，那种轻松劲儿就像是刚跑了个五百米，而不是五公里一样。
李子龙和郑涛互相看了一眼，都从对方眼里发现了一丝惊讶。
“给他们加把劲儿。”李子龙说，说完吩咐开车的司机道：“车开快点儿。”
开车的司机是曹晓乐他们的一名队友，他也注意到了曹晓乐他们现在的状态，正在啧啧称奇，正好听到李子龙的吩咐，顿时明白了李子龙的想法，于是大声对仍然整齐的排着队伍向前跑的老战友们喊道：“大家加把劲儿啊，跟上来。”然后脚下油门轻踩，车速顿时提高了不少。
“这下他们应该不会太轻松了吧。”李子龙和郑涛相视而笑，然而笑容很快就凝结在脸上笑不下去了，因为这些穿蓝衣服的家伙们竟然也加快了脚步，仍然很轻松的跟了上来，其中那名叫曹晓乐的领头人还有心思对司机笑谈：“王兵，还能再快点儿不，你们开的太慢了。”
“慢吗，好啊，我再快点儿，你们到时候可别怂了。”司机王兵哈哈笑着，再一次加快了车速，曹晓乐带人又跟了上来。
“再快点儿！”曹晓乐又喊道。
“还要再快？！”王兵觉得自己顶不住了，这时候的车速比他们平时拉练时已经快了最少十公里，“难道这些家伙退伍后都变超人了不成？”
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