就拿四目道长来说，他已经修炼这门食气术几十年了。可直到如今他的体质，也才达到常人的五六倍而已，跟黄晓浩这种几十倍的体质完全没法比。
可是这门功法它有一个优点，就是足够简单。
一开始的时候，黄晓浩还以为这门食气术所吞食的灵气，是需要四目道长专门布置下聚灵提炼的阵法，才能够获取得到。毕竟这种环境恶劣的小千世界，灵气匮乏是众所周知的常识了。
可是看完四目道长的演练，听完他的讲解，黄晓浩才发现，四目道长竟然能够另辟蹊径，只靠着一张阴阳图就解决了这个问题。
这张挂在墙壁上面的阴阳图，不是什么特别炼制的法器，只是一张普通的阴阳图而已，可它却兼顾了祖师爷牌位跟聚灵提炼阵法的功效。
原理说开了其实很简单。这是跟请神术所结合在一起的一个小窍门而已。
每次四目道长修炼请神术时，都是在这张阴阳图前面修炼的。当他在练习的时候，只要成功联系上处在其它位面的茅山祖师爷，得到祖师爷的回应时，自然会有一丝丝的上界气息，通过这种联系渠道泄露过来。
虽然这丝上界气息极为微弱，可却能被四目道长用食气术的小窍门所捕捉到，汇聚保存在这张阴阳图之中，成为修炼食气术的关键所在。
这种上界气息极为精纯，每捕捉一次，保存在阴阳图之中后所散发出来的灵气，足够四目道长修炼上好几个月了。
这种窍门真的是极为简单，黄晓浩听完四目道长的讲解之后，甚至结合自己的天仙功法，产生了好几个改进功法的灵感。只要让他整理一番，理清思绪，他甚至有把握把食气术，改造成一篇能够在小千世界之中，教给普通人修炼的炼体功法。
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