“其实关于鬼的修炼，不瞒公子，我早已经学会怎么吸食人的阳气来修炼了，按鬼物级别来分，属于九品的阴灵。”
聂小倩看着薛林的眼睛，支支吾吾地说着：“三年前，我被父母葬在了兰若寺，那时我想不通他们为什么不把我的骨灰带回家，日子一天天过去，我发现我对他们的记忆正慢慢消失，后来听住在一起的女鬼说，如果人死后，没有亲人记着你念着你，那你也会慢慢失去对他们的记忆，七天之后就会成为孤魂野鬼。
而且没有受亲人祭祀的鬼魂，就没有供品、血食可以吃，没有这些，往后的日子就要忍饥挨饿。
我不甘心，不想忘掉父母，也不想饿肚子，于是有女鬼把我带到了夜叉姥姥那，她教会了我怎么吸食阴气以填补肚子，后面阴气吸久了，她又教我怎么吸食畜生的阳气，我起初不明白姥姥的深意，只感觉吸食阳气比吸食阴气要舒服许多，而且认识的女鬼都说，吸食阳气修炼起来，要比吸食阴气要快，那时我才明白什么叫修炼，原来鬼也是可以修炼的。
后来我对吸食阳气上了瘾，魂体也渐渐凝固，但几天前，姥姥抓来一个樵夫，叫我不但要吸食他的阳气，还要把他当作血食吃掉，那时我才知道姥姥要让我修炼成恶鬼，但我从没做过这种事，也不想吃人，虽然身体很实诚地想过去将那樵夫吃掉，但最后还是靠意志力生生忍住了。于是我就和姥姥闹了起来被她关在小黑屋子里，再后面就是遇到公子了。
我说的这些，只是想让公子知道我的过往，希望你不会因此而嫌弃我。”
“怎么会，每个人的际遇都不相同，你成为鬼魂后，还能坚持本心，不去害人，已经很难得了，我薛林算没白把你救出来。”
薛林叹了口气道：“你是一个善良的鬼，可惜我修为浅薄，不能助你修行，也不懂鬼物不吸食阳气，该如何修炼，你今晚先进屋歇息，等明日我去请陆判，问一些鬼物专门不需要阳气修行的办法吧。
除了这外，我明天还要问一下我的朋友，看看蓟县哪里有幽静的风水宝地，把你葬在那，并吩咐人定时给你祭祀的供品，如此，你不就有香火可以代替阳气填饱肚子了吗。”
聂小倩盈盈拜道：“多谢公子，能遇到你，真是我三生修来的福分。”
“嗯，去休息吧。”
薛林看着聂小倩进屋将房门关上后，才转身往书房而去。
回到书房，先进行了每日必修的课程，双腿盘坐，手掌以五心向天的姿势，在体内运行灵气一周。
随后心里默念了一遍《五感术》，之后又拿出白天从镇妖司得到的新书《咒解》，翻起来观看。
影魔已死，鬼姬不知所踪，未来的几天，估计不会有鬼物再来蓟县了。
就算有巫妖王的人敢来，来几个，薛林就杀几个，已经能杀死五品的影魔，五品圆满的鬼姬都得躲着自己，嗯，心里有底气，自然不慌了，
当然，也不能掉以轻心，不能小看天下妖啊。
因为这个世界的妖邪，有各种各样独特的秘术，比如能控制影子的影魔，可以变大变小的夜叉，还有幻化做黑蛇、腹中能容万物的巨剑。
薛林不能保证以后的日子里，不会碰到那种喜欢用巫术、咒语、诅咒害人的妖魔，而《咒解》这本书，正是专门用于对付各种咒术、封印、阵法。
上面的文字，比较晦涩难懂，所幸薛林有一个强大的金手指，书籍不厚，硬生生花了一个时辰，念了一遍后，脑海里就有声音提示：
【你翻看了《咒解》一遍，提取其中技能“净心神咒”（第一层）、“净身神咒”（第一层）。】
“太上台星，应变无停。
驱邪缚魅，保命护身。
智慧明净，心神安宁。
三魂永久，魄无丧倾。”
这时候脑海里出现了一段文字，就是道家净心神咒的内容，它可以安定心神，排除杂念，保护三魂七魄不受诅咒。
“灵宝天尊，安慰身形。
弟子魂魄，五脏玄冥。
青龙白虎，队仗纷纭。
朱雀玄武，侍卫身形。”
这是道家净身神咒的内容，它可以令身体内的四正之神归于正位，消除身业，拥护身形，保卫道体，不受外邪干扰。
薛林得到这两种神咒，喜不自禁，又多念了《咒解》这本书一遍。
修行的事急不得，放下书本后，薛林苦恼起如何突破锻体，达到壮魂境。
只有让身体达到极限状态，他才有机会更上一层楼。
可最近这几次行动，就算对手的实力再高，也不能挡住自己的一剑。
现在的他，就好像一拳超人里的琦玉。
秋水的话犹在耳畔，薛林把头放在桌子上，此时已是深夜，困意袭来，但他还不想睡，必须想出一个能让身体到达极限的办法，于是他用灵气来抗衡困意。
突然，脑子里灵光一闪，薛林坐直了身体，想道：“睡觉是因为身体和灵魂都感觉到疲惫，需要休息，如果我不睡觉，是不是在挑战身体的极限？除了不睡觉外，不吃饭也是其中一种吧。还有过度用脑等等，不都是在挑战身体极限吗。”
就在这一瞬间，薛林悟了，想到了怎么让身体到达极限的方法。
不吃饭，不睡觉，用灵力抗衡困和饿，过度用脑都是一种好的办法。
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